1993年辽宁师范大学历史系本科毕业，研究生同等学历。1994年到本溪市第二高级中学任教。 在从教的十五年中，始终保持高度的责任感和责任心，一心扑在教育教学中，先后被评为校巾帼建功标兵和优秀班主任，多次荣获市教育局嘉奖、本溪市优秀共产党员称号，“十五”期间被评为市级骨干教师。
     在教育管理工作中，她有自己独特的教育风格，注重以师爱来感化和教育学生，发挥班主任的榜样力量，调动学生积极性，所带班级在学校各大型比赛中荣获多项荣誉：校运动会、篮球比赛、主题班会等均获第一名。她及时总结经验，在校班主任会上交流。所写《如何消除学生的逆反心理》获国家优秀科研成果三等奖。
     在教学中，她肯于钻研教材，阅读大量教学资料，对教学内容进行归纳和总结，探索出适合学生学习的教学方法，教学方式和风格多年来受到学生好评，学生满意率高，成绩优异，所做课例在市、省、国家均获得奖项。在研究性学习的探索中走在全市前列，编写乡土教材《本溪地方史》一本，在学校晋升省示范校检查中上研究性学习课一节，受到好评，为学校赢得荣誉。她善于总结经验，先后有十几篇论文在省市获奖。
她从教十五年一直担任备课组长，2001年开始担任历史组组长，带领全组教师认真完成学校的教学任务，所带备课组年年被评为优秀备课组。在师带徒工作中，先后带出四名年轻教师，为培养年轻教师尽了一份力。
     她不断学习，积极探索，深入教育教学研究领域。由她主持的《中学历史创造性教学研究》课题，获辽宁省十五教育科研成果二等奖，目前，她正投身于十一五省级科研立项课题《历史教学模式的新探索》研究项目中。