1997年毕业至今已在本溪市第二高级中学工作十余年，在这十余年的教育教学工作中，始终如一日的认真钻研业务，深入学生之中，研究学生心理，在学校领导的指导与支持下，与同事配合把二高中的心理健康教育开展得有声有色，现已成为二高中教育教学的一大特色，成为本溪山城心理健康教育的领头羊。十五期间被评为“辽宁省心理健康教育骨干教师”。
     主要工作如下：
     1、在我校高一、高二开设心理健康课，这是心理健康教育最基础的环节，我常和学生谈心，及时了解学生的心态，想他们所想，使心理健康课能有的放矢，成为学生最喜欢的课之一。
     2、定期为全校学生、家长开设心理讲座，如：高一的学法指导讲座，人际关系讲座；高三的考前心理调适讲座及家长在教育孩子方面应注意哪些事项的讲座等等。
     3、开设了心理咨询热线，我们心理教师常利用休息时间为学生咨询。
     4、成立了心理咨询室，为学生、家长进行面对面的个体咨询，现咨询次数已达千次以上。我经常查阅大量有关资料，耐心细致的解答学生和家长提出的各种问题，真诚听取来访者的心理倾述，及时对他们进行心理辅导和帮助，帮助他们清除心理淤积，引导他们走向健康的彼岸。
     5、对全校学生进行心理测试，建立系统、完整的学生心理档案，为学校的教育、教学工作提供一定的参考依据，碍于有些学生在心理咨询方面的被动特点，我根据学生真实的测试结果，再结合班主任对该学生的了解、观察，我们主动对学生的日常行为进行指导，干预，以保证学生的心态及时、有效地调节，心理充满阳光。
     6、开展“心育系列活动”：包括高一以“做健康的中学生”为主题的辩论会、高二心灵剧场：让学生结合自身的学习、生活体会来自编自导自演心理短剧、小品，使学生既能发现问题又能解决问题，促进他们心理素质的提高，同时丰富他们的校园文化生活。“心灵隽语”征文活动等，进一步提高了学生的自我认识能力及心理素质水平。
     7、成立了心理社团：我在工作中发现，有时同伴、同辈群体的影响要大于老师,于是成立了心理社团,每班设一名学生心理联络员：要求心理要很健康、同时乐于助人、热情开朗、有敏锐的观察力，对心理学的知识很热爱、兴趣。然后由心理教师对这些同学进行培训，使他们成为心理教师的得力助手，及时发现班上同学的问题，把握班上的心理氛围，使校园更加和谐。另外，由心理社团的同学定期办报纸，为同学们答疑、介绍心理学的知识等等。
     8、加强科研：我于2002年、2003年分别承担主持了国家级课题“心理健康教育校本课程的开发与研究”与辽宁省“十五”教育科学规划立项课题“职业咨询的理论与实践研究”两项研究工作，现都以结题。其中辽宁省“十五”教育科学规划立项课题“职业咨询的理论与实践研究”这一课题还获得“辽宁省‘十五’教育科学优秀成果二等奖”。
     9、在近十年的工作实践中，我努力提高个人素质，不断学习，钻研业务，理论联系实际，与省内同行合作，共编写了《高中生性健康教育》、《高中心理健康》（全三册）两套书，又发表了多篇文章。